Matın üzerinde başlayan, yaşamına yayılan bir deneyim.
Yoga herkes için ama herkesin yogası farklı.
Kimimiz güne başlarken bedenini uyandırmak ister, kimimiz gün sonunda sinir sistemini sakinleştirmek.
Bazılarımız hamakta yükselirken rahatlar, bazılarımız yerde kalıp derinleşmek ister.
İşte bu sayfa, senin pratiğine giden yolu keşfetmen için var.
Nefes & Meditasyon
Nefes, bedenin kapısıdır; zihnin aynası, duyguların taşıyıcısı. Meditasyon ise
Viniyoga (Özel Ders)
Birebir Seanslar (Viniyoga Yaklaşımıyla) Her bedenin hikâyesi farklı. Geçirdiğin
Hatha Yoga
Hatha Yoga, bedenin gücünü ve esnekliğini geliştirirken zihni sakinleştirmeyi
Yin Yoga
Yin Yoga, bedenin derin dokularına ulaşan yavaş, sakin ve
Hamak Yogası
Hamak Yoga, yerçekimini avantaja çeviren eğlenceli, destekleyici ve özgürleştirici
Çocuk Yogası
Çocuk Yogası, minik bedenlerin hareketle tanıştığı, zihnin ve hayal
Ders Programını Gör ve Ön Kayıt Oluştur
Güncel Ders Programını Görebilir ve Deneme Dersine Kayıt Olabilirsin.
The Yoga Room
Uzmanlık Programlarımız
320 Saatlik Yogada Uzmanlaşma
320 Saatlik Uzmanlaşma Programı Yoga eğitimi, yalnızca asanaları öğrenmekle
Uzmanlık Programları
40 Saatlik Swing ve Hamak
40 Saatlik Swing ve Hamak Yogada Uzmanlaşma Programı Hamak
Uzmanlık Programları